^^ 네.. 고객님..  벌써 이렇게 만족하고 계시니 정말 좋습니다..

일단, 식사**가 최우선인데요,,  과식 안하시면 다@@@에 많은 도움이 되니,

꼭 추석 지나고 운동도 함께 하세요...

또, 식사하실 때 특별히 반찬 따로 안 하셔도 야채나 두부 등으로 먼저 @@를 채우신 뒤

밥의 양을 줄이시는 것도 많은 도움이 될 듯 합니다...

급격하게 @을 @거나 굶는 방법은 좋은 방법이 아니니 절대 굶진 마시구요~~

신랑분께서도 많은 도움 주시니 정말 화이팅 입니다 !!!

긴글 남겨주셔서 감사하구요~~   앞으로 더욱 더 노력하겠습니다.

감사합니다...  좋은 주말 되세요~~

---------- Original Message ----------

 아이 낳구 20kg정도 불어서 돌잔치 전에 @려구 갖은 노력을 다 하는데(쬐끔하죠..) 잘 안@져서 체*차랑 귤**차를 마셔봤는데 전 별로 @*를 못봤어요..

다른 사람들 얘길들으니까 최소한 한달은 마셔야 @@가 있다네요..

그래서 빨리 @@고 싶은 맘에  골드를 토요일(18일)에 전화로 주문하고 주문해서 그 날 밤 늦게 받았죠..(빠른 배송 감사합니다.)

담날 아침부터 한 잔씩 먹었는데 맛이 좀 진했던지 몸이 이상하더군요.

그래서 문의글을 올렸더니 그 담날 바로 전화와서 한번에 반잔씩, 따뜻한 물에 타서 먹으라고 하고 다른@@도 물어봐주시고.. 암튼 번거로우셨을텐데 감사합니다.

그렇게 먹으니 그런@@이 싹 없어지면서 맘편히 먹게되었죠.

특별히 운동도 안했는데(아가랑 씨름하는정도...) 어제부터 @@이 조금씩 들어가더니 오늘은 더 몸이 가볍네요..

신랑이 @@ @@가 정말 있는거 같다구 저보다 더 좋아해요..

그동안에 @@@제제 먹으면서 갖은 신경질 다 부리고 괴롭혔으니.. ^^

밥 먹구 몸무게 재봐두 전에 쫄쫄 굶었을때 몸무게 보다 더 적게 나가구 무엇보다 밀가루음식,인스턴트를 멀리 해야하니 다@@@하기에도 더 맘이 편안하네요..

5~60만원대 한@도 먹어볼까 생각했었는데 10만원에 이렇게 행복할 수 있다는게 좋아요.

5일 정도 밖에 안됐는데 벌써 2kg정도 @@어요.

특별히 양을 적게 먹지도 않는데... 단지 @@를 먹으니까 과식은 안하게 되더라구요.

참.. @@@가루도 이틀에 한끼정도는 먹었어요.

먹기싫은 날은 밥을 적게 자주 먹었구...

다른 후기 보니까 반찬두 신경을 쓰고 운동도 했던데..

명절 지나고부터는 신랑이랑 아가맡겨놓고 인라인스케이트도 타기로 했으니까 @@는 뭐...

기대가 됩니다.

텐@@@@ 먹고 다~~~들 @@한 아가엄마 되야죠?

화이팅!!!!