***** 잘 먹고 있습니다.... 우선 ***** 식전에 한잔씩 먹으면...(저는 하루에 2잔 먹어떠염)@@이 확실이 없구염... 저는 운동도 꾸준히 한것도 아니고..일주일에 한 2-3일 걷기 운동 한시간씩 했구염(오낙 운동을 별러 앙조아해서염)...집에서 하는 일을 하는터라 움직임더 별러 없어염.. 밥도 거르지 않고 식@이 없어도 조금이라도 먹어염...(굶어서 @기 싫어서염)그리고 귤&&차는 끓여서 매일 물대신 먹고 있구염... 그런데, @주 정도에...한 @kg @진거 같은데염.. 70kg나가던 터라 그리 많이 티는 않나염 ^^ 저는 잘 몰르겠는뎅 칭구들은 그래도 얼굴살이랑 전체적인 실루엣이 좀 @@다거 하네염...   저는 @키로 빠지면 옷이 헐렁하고 그럴줄 알았는뎅...그정도는 아니네여.. ^^  제가 오낙 뼈대가 있고 키가 큰편이라 그런지 호호... 아무튼 요즘은 조금 정@@ 같은뎅...더이상 안@지면 어쩌징.... 꾸준히 먹으면 @지겠지염??  그런데 @@중에더 먹어도 되나염?? 그게 궁금하네염... 안먹으면 여태 까지의

@@가 떨어지겠죵??

아무튼 꾸준히 먹고...@@@@@가 한달 분량이라 이제 거의 다 먹어 가는뎅... 또 주문해서 먹어야 게떠염....   근뎅 귤@@차 끓이기는 정말 귀차나염..

담에는 가루로 파는걸 구입해야 게떠염...